Новости

Интересные медицинские факты и истории про космонавтов и невесомость

Истории про космонавтов и космос Историй про космонавтов и космос существует не так уж и много, а правдивых фактов в них и вовсе мало. Поэтому давайте разберемся с самыми неоднозначными из них.

Чеснок при гипертонии лучшее лекарство

Проведя исследования, Австралийские ученые выяснили, что содержащиеся в чесноке вещества могут стать достойной альтернативой препаратам, используемым сегодня в лечении артериальной гипертонии.

Бесплодие — результат любви к алкоголю

Медики бьют тревогу: в период полового созревания молодым девушкам, увлекающимся алкоголем, грозит нарушение менструального цикла, а также другие более серьезные осложнения.

Симптомы и лечение вросшего ногтя Самые проверенные и эффективные способы лечения вросшего ногтя в домашних условиях. Если вам не доступно лазерное лечение или болезнь находится лишь на начальном этапе - это лучшее средство от ее избавления.

Регулярное обследование на рак груди приносит больше вреда, чем пользы

Современная практика походов к маммологу для обследования на рак груди приносит многим женщинам больше вреда, чем реальной пользы (Исследование Университета Саутгемптона, Великобритания).

Отеки ног, причины и как избежать лечения

Для многих женщин отеки ног, стоп и голеней к вечеру стали обыденным делом и уже не вызывают беспокойства и удивления. Сейчас самое время задуматься: что происходит с ногами и почему они отекают? И что стоит предпринять, чтобы они снова стали здоровыми и привлекательными?

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Самая частая причина теплового удара у здоровых людей это высокая активность и чрезмерные нагрузки в жару в сочетании с отсутствием достаточного количества влаги в организме.

Группа риска: маленькие дети, пожилые люди, люди, страдающие избыточным весом, сердечнососудистыми заболеваниями, употребляющие алкоголь.

Симптомы, которые указывают на необходимость первой помощи при тепловом ударе: учащенное сердцебиение, поверхностное дыхание, головокружение, спутанность сознания, головная боль, тошнота, обморок.

Первая помощь при тепловом (солнечном) ударе

Сразу же переместите пострадавшего в тень, в прохладное хорошо вентилируемое место. При отсутствии сознания попросите вызвать скорую помощь. Обеспечьте прямую подачу свежего воздуха пострадавшему (снимите или расстегните верхнюю одежду, направьте вентилятор или обмахивайте газетой), положите на голову холодный компресс, оберните тело влажной простыней. Дайте выпить прохладной воды (без сахара и кофеина).

Первая помощь при солнечном ударе во всем повторяет помощь при тепловом, так как солнце, как правило, и есть источник теплового удара. Но дополнительно к нему солнце может вызвать солнечный ожог (подробнее - первая помощь при ожогах).

Профилактика солнечного и теплового удара

• Пейте большое количество жидкости. Минимум 2 стакана в час.
В жару необходимо пить воду, даже если пить вы не хотите. Так вы максимально оградитесь не только от теплового удара, но и от необходимости в помощи от солнечного удара. При этом желательно пить воду в чистом виде и избегать наличия в жидкости сахара или спирта, иначе потеря влаги будет еще больше.

• Восполняйте водно-солевой и минеральный баланс организма.
Вместе с потом организм покидают полезные минералы, а так же соли, которые удерживают влагу в организме. Старайтесь вовремя восполнять водно-солевой баланс.

• Избегайте тяжелых нагрузок и повышенной активности в жару, под открытым небом.
Что бы вам не пришлось оказывать первую помощь от теплового или солнечного удара старайтесь проявлять меньше активности под открытым солнцем. Если же этого избежать не удается, начинайте и заканчивайте всю активность постепенно, старайтесь избегать резких движений и нагрузок.