Ожирение



Ожирение

Ожирение представляет собой патологическое увеличение веса за счет отложений жира. Входит в категорию обменных хронических заболеваний. Характеризуется скоплением жировой прослойки как в естественно-физиологических местах, так и в районе живота, бедер, молочных желез. Является следствием переизбыточного питания с малым расходом энергии. 

Как проявляется ожирение 

Ведущий признак этого заболевания - чрезмерная масса тела со скоплением жировой клетчатки. При этом отмечаются: 

Что вызывает ожирение 

Ожирение может возникнуть из-за большого перечня причин. Они являются следствием как внутренних предпосылок, так и внешних факторов. Чаще всего данная болезнь возникает в результате: 



Уровень развития этой патологии характеризуется 4-мя стадиями. Каждая из них имеет определенный процент отклонения от оптимального веса тела. При этом у каждого человека своя норма. Она зависит от типа телосложения, возраста, рода деятельности, образа жизни, а также от расы и национальности. То есть физические нагрузки обязательно должны соответствовать поступающим в организм калориям в виде пищи. Их дисбаланс и приводит к возникновению ожирения. 

Оно проявляется четырьмя стадиями: 

  1. первая предполагает превышение оптимального веса в районе 29 процентов;
  2. вторая означает, что чрезмерная масса достигает более 30-40 процентов от нормы;
  3. третья характеризуется переизбыточным весом порядка на 50-99 процентов;
  4. четвертая предполагает превышение в 100 процентов и более от нормальной массы тела.  

Последствия данного недуга не менее печальны, чем при других заболеваниях. Это вызвано резким сокращением продолжительности жизни и невозможностью вести нормальную трудовую деятельность. Так, ожирение способно вызывать: 

Диагностика ожирения 

Диагноз устанавливается путем подсчета индекса массы тела. Порогом избыточного веса принято считать соотношение в 25 к 23 кг/м2, ожирения - 30 к 25 кг/м2. Кроме того, используются данные врачебного осмотра и различных обследований. В список последних входят: 



Лечение:

Ведущими способами лечения ожирения являются: 

  • диетотерапия;
  • медикаментозная терапия;
  • хирургическое вмешательство. 

Диетотерапия предполагает назначение диет с высоким содержанием витаминов, клетчатки и биологически активных компонентов. Сюда относятся зелень, орехи, фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и злаки. При этом ограничивается употребление легкоусвояемых углеводов. В их перечень входят макароны из высших сортов муки, хлебобулочные изделия, выпечка, сладости, сахар. Ведется строгий контроль за количеством потребляемых калорий в соответствии с физической нагрузкой. 

Медикаментозная терапия основывается на использовании лекарственных средств. Они назначаются врачом индивидуально. Среди них: лорказерин, орлистат, фентермин-топирамат и проч. Эти лекарства снижают аппетит и подавляют ощущение голода. Наряду с ними применяются средства растительного происхождения в виде чаев. 

Хирургическое вмешательство (или в данном случае - бариатрическая хирургия) базируется на массе современных методик. К ним относятся: желудочное шунтирование, бандажирование желудка, рукавная гастропластика.  

Профилактика ожирения

В перечень основных мер профилактики входят: 

  • сбалансированное питание;
  • отказ от жареных блюд и жирного мяса;
  • употребление продуктов с повышенным содержанием клетчатки и низким уровнем сахара;
  • регулярные физические нагрузки;
  • контроль за массой тела.



Подпишитесь на нашу рассылку о здоровье

Мы на Facebook


© Simptom.net 2009 - 2014

Rambler's Top100 Сайт создан в MED Analytics